本轮疫情对河北大学广大师生带来不同程度的生活影响和心理压力。为缓解师生心理压力，坚定师生抗疫信心，发挥专业人员专业助力抗疫的优势，2022年10月4日开始，由河北大学教育学院赵小军教授、杨秀珍副教授、石常秀副教授作为督导教师和发起人，13名心理学专业研究生作为成员的河北大学教育学院毓秀个体心理咨询志愿服务活动正式启动。本次活动由河北大学教育学院、保定市大中小学心理健康教育专家指导委员会联合举办。

2022年10月5日，由杨秀珍副教授、满城中学专职心理教师陈艳老师、赵小军教授、石常秀副教授组成的项目督导团队针对13名志愿服务人员进行了心理志愿服务活动的专题培训。活动内容丰富，注重实用性、有效性，达到了良好的预期目的。本次培训为团队顺利开展心理志愿服务提供了专业支撑和技术支持。

通过前期的学院毓秀个体心理咨询志愿服务活动，志愿者在学生就业心理、情绪调节、压力释放、宿舍人际关系、自信心提升等方面提供了专业的帮助。心理志愿者采用共情方法，将疫情期间同学们的不便进行梳理。通过心理分析使来访者产生更高的自我认同。鼓励大家与同学们积极沟通，避免因疫情管控增加孤独感。帮助来访者释放负面情绪，给予来访者鼓励与肯定，使其产生更多的自信感。

本次志愿心理服务活动缓解了学生的心理压力，坚定了师生抗疫信心，发挥了心理学专业人员专业助力抗疫的优势。团队将进一步优化结构、设计、实施，在特殊时期，为全校学生的心理健康保驾护航。